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青岛理工大学黄岛校区第九期瑜伽班如期开课

作者:nlh  发布时间:2017-09-06  浏览量:18

 


    95日,黄岛校区第九期瑜伽班如期开课。本期瑜伽课堂仍由瑜伽协会主办,资深教练孙红文老师担任教练,近20名教师参与其中。

     据悉,此次瑜伽培训班又吸引了新学员,既有身在一线专职教师、也有管理岗位年轻力量;王新会长向新会员们介绍了瑜伽教练及瑜伽课程培训要求。孙教练讲解了瑜伽运动的注意事项,介绍了本学期瑜伽课程的总体安排。孙教练采用演示与指导并重的教学方式,根据会员身体素质分别进行指导。她将瑜伽运动与中医养生理念有机结合,教学过程中穿插了不少养生修身的方法,深受学员们的喜爱。

      青岛理工大学黄岛校区瑜伽协会自成立以来,本着“美丽瑜伽 收获健康”宗旨,积极组织会员定期开展瑜伽练习,已举办瑜伽培训班9期,累计培训学员300人。协会多次开展瑜伽养生交流活动,吸引了不少女教职工参加,大家通过参与瑜伽运动增强了沟通与交流,提升身体素质的同时塑造了良好心态。也期待更多老师加入瑜伽协会,为学校的校园文化建设贡献力量。

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