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黄岛校区瑜伽协会组织学员们体验印度瑜伽

作者:admin  发布时间:2015-06-30  浏览量:255

 

6月10日,黄岛校区瑜伽协会组织学员们到开发区资深瑜伽培训中心尚善瑜伽馆参观学习、并体验印度瑜伽。

尚善瑜伽主要负责人王屹立经理热情接待了大家,并带领学员们参观了专业瑜伽室,为学员们讲述了瑜伽种类和练习瑜伽的好处;王经理以形体瑜珈、理疗瑜珈、舞韵瑜珈为例指出瑜伽的种类按照不同的标准有不同的分类,了解瑜伽的种类就是为人们提供参考依据,以找到适合自己的瑜伽类型,从而达到健身美体的功效。


最后,协会安排了尚善瑜伽馆的印度资深教练amit老师带领大家体验了一小时的印度瑜伽,amit娴熟的教授技巧和悉心指导使老师们对练习瑜伽有了更深的感悟,大家表示受益匪浅。