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日常生活美容小常识

作者:admin  发布时间:2013-10-25  浏览量:264

 

让青春常驻是我们给个人的梦想,谁不喜欢让青春长一点,美丽多一点点。其实,你不需要担心,只要你从日常的小事入手,长期坚持下去,你就能拥有一个不老的青春,美丽的容颜。到底日常要注意哪些事项呢,下面为你一一解答。

  1、睡前洗脸,并用手按摩面部。

  2、常使用牙线(而不是牙签)及漱口水,保持口腔清洁。

  3、睡眠要充足,但不应过于贪睡。

  4、修剪眉毛,如果你的眉毛过浓的话。

  5、洗澡后,应趁身体潮湿时涂上润肤油,此时,效果最佳。

  6、放一瓶保养油在床头,每晚睡前用它护手。

  7、检查自己呼吸味道,或问问自己的好友或爱人。

  8、常换头发分缝的方向,让头发得到充分的呼吸和均匀的光照。

  9、常常自测胸围,及时更换内衣,不要穿过大过小的内衣。

  10、不论坐或站,都要收紧小腹,这是拥有一个扁平健美小腹的诀窍。

  11、洗澡时用浮石或指甲锉把脚跟及脚的硬皮去掉。

  12、放一大瓶水在办公桌上,在一天内喝完。

  13、每两天涂一次指甲油,指甲出现缺口,应及时修剪。

  14、只用宽间隔的梳子梳理湿发。

  15、准备一套牙具在办公桌抽屉中?,每天中午饭后刷牙。

  16、注意发型变化,即使不想改变发型,也应常去修剪头发。

  17、白天穿出去的鞋,不要晚上也穿,应换一双,绝对不要两天穿同一双鞋。

  18、洗澡时要用浴绵擦身,促进皮肤的新陈代谢。

  19、每天早上做10分钟运动,由床上伸展肢体开始。

20、定时服用维生素,但不可过量,且应根据自身的特点确定。

从现在起就让青春常驻,让青春长一点,让美丽多一点。从此你不需要去瑞士注射抗衰老羊胎素,只要你做好生活中的这些小常识,你就拥有不老青春,美丽容颜。